Pokonać stres i trudne emocje? Da się, zaufaj specjalistom!


„Odporni mentalnie”, fot. Wilnoteka / Akademia
Jak w czasie pandemii pomóc nastolatkom odzyskać równowagę i pewność siebie, wiarę we własne siły? Jak umocnić ich odporność psychiczną, chociażby po to, by dobrze zdali egzaminy? Od czego zacząć? Czego tak naprawdę potrzebuje mózg dziecka po tak długim przetwarzaniu informacji z sieci? Wilnoteka zaprasza na spotkanie z Akademią Edukacji i Rozwoju Majki Jeżowskiej w Warszawie, z trenerami, którzy umieją i chcą pomóc!

Za oknem – zimny maj, a rok szkolny sam nie wie, czy ma się już skończyć. Część uczniów wraca do szkoły, co nie oznacza, że szkoły wracają do normalności. Po tak długiej przerwie jest to okres wyjątkowo trudny dla dzieci i młodzieży, a jeszcze bardziej – dla rodziców i pedagogów, którzy muszą pomóc uczniom odnaleźć się w starych-nowych realiach. Jakie emocje w związku z tym przeżywają dzieci? Stres, niepewność, a może też strach. Jak poradzić sobie ze stresem, trudnymi emocjami – naszymi i naszych dzieci? Co jest ważne, o czym warto pamiętać?

Nauczycielom pewnie zależy na sprawdzaniu wiedzy. A uczniom? Otóż dla nich rzeczą chyba najważniejszą jest co innego: po tak długiej przerwie bycia samymi ze sobą młodzi ludzie jak tlenu potrzebują zanurzenia się w relacje personalne i bycia wśród rówieśników. Jak odrzucić wszystko, co było złe i trudne oraz nauczyć się budowania relacji na nowo? Jak możemy im w tym pomóc? W Polsce dzieciom, rodzicom, nauczycielom w takiej sytuacji przychodzą z pomocą trenerzy mentalni. Ludzie, którzy z emocjami są na „ty”, a ich bagaż wiedzy oraz doświadczenie w pracy z dziećmi są tak ogromne, że stały się pasją – i tacy właśnie pasjonaci tworzą Akademię Edukacji i Rozwoju Majki Jeżowskiej

Tak tak, właśnie tej Majki, której piosenki od dziecka doskonale zna i uwielbia także kilka pokoleń Polaków na Litwie. Rozumiejąc powagę sytuacj, która ma miejsce nie tylko w Polsce, lecz także w środowiskach polskich poza krajem, specjaliści z Akademii pragną podzielić się swą wiedzą i umiejętnościami, jak również narzędziami, które stworzyli, by praca z dziećmi oraz budowanie z nimi więzi emocjonalnych niosły nie tylko obopólną korzyść, ale też radość i satysfakcję, z wszystkimi, kórym temat przeżywania trudnych emocji jest szczególnie bliski.

Już w najbliższy czwartek, 13 maja o godz. 17.30 (czasu wileńskiego) zapraszamy na pierwsze spotkanie z cyklu „Odporni mentalnie”. Poprowadzi je psycholog, specjalistka od kompetencji psychospołecznych, trenerka mentalna z wieloletnim doświadczeniem, autorka niesamowitego narzędzia do pracy z emocjami – gry planszowej „Odporni mentalnieBeata Kaczor – jedna z założycielek Akademii Edukacji i Rozwoju Majki Jeżowskiej. Jak się okazuje – grać w gry planszowe i bawić się z dzieciakami można bardzo edukacyjnie, wręcz terapeutycznie. A wszystko po to, by nasze pociechy po powrocie do szkoły mogły sprawnie i bezpiecznie funkcjonować w grupie oraz budować zdrowe relacje z bliźnim. 

Zaprezentujemy przygotowaną wspólnie – przez Akademię i Wilnotekę – ofertę specjalną dla szkół, rodziców i młodzieży na Wileńszczyźnie. Niespodzianka dla maturzystów – już w tym miesiącu! Masz problem z motywacją, stresem, ogarnięciem swoich emocji? To jest właśnie coś dla Ciebie!

Spotkajmy się na zoomie, by lepiej poznać możliwości, jakie oferuje Akademia Majki Jeżowskiej, ale też by określić nasze potrzeby.

Link do otwartego i bezpłatnego spotkania z możliwością zadawania pytań na żywo:

https://us02web.zoom.us/j/86488675614?pwd=V2NtMnB0NGl2SEZkQUdtL25xbEZBUT09

Zapraszają Ośrodek „Wilnoteka” oraz
Akademia Edukacji i Rozwoju Majki Jeżowskiej



Data: 
13.05.2021 - 17:30 - 19:00